沧州海兴老人三日游攻略
第一天：湿地休闲与文化初探
上午：抵达海兴，入住当地舒适酒店（推荐选择无障碍设施完善的住宿）。
下午：游览海兴湿地公园，漫步栈道，观赏鸟类和自然景观，活动强度低，适合老人放松身心。
晚上：品尝当地清淡海鲜晚餐，如蒸鱼和蔬菜汤，避免辛辣刺激。
第二天：历史体验与康养活动
上午：参观海兴博物馆，了解本地历史文化，馆内平坦易行，可慢慢欣赏。
下午：前往海滨休闲区，进行轻度散步或静坐观海，享受海风拂面，注意防晒和休息。
晚上：参与酒店组织的康养活动，如太极或简单手工课，促进社交与健康。
第三天：乡村漫游与返程
上午：探访附近乡村，体验田园风光，可选择乘坐观光车游览，减少步行劳累。
下午：购买当地特产如海产品干货作为纪念，随后轻松返程。
全程建议：携带常用药物，选择平坦路径，避免高强度活动，确保行程安全舒适。