行程概览
时长：5天4晚
主题：红色文化+自然风光
预算：人均约2000-3000元（含交通、食宿、门票）
交通方式
- 去程：从沧州西站乘高铁至吉安西站（约7小时），转乘景区直通车至井冈山（1.5小时）
- 返程：原路返回或选择南昌中转
每日行程
- 第一天：出发与抵达
上午从海兴出发至沧州西站，乘G485次高铁（12:00-19:00）抵达吉安，夜宿吉安市中心酒店。 - 第二天：井冈山核心景区
上午参观黄洋界哨口、红军造币厂，下午游览茨坪毛泽东旧居、井冈山革命博物馆，晚宿茨坪镇。 - 第三天：自然与历史融合
上午徒步龙潭瀑布群，下午参观大井朱毛旧居，体验红军挑粮小道。 - 第四天：深度探索
前往笔架山索道观云海，参观小井红军医院，傍晚自由活动品尝红米酒、竹笋等特色美食。 - 第五天：返程
上午购买特产（竹雕、红米），午饭后乘直通车至吉安西站返程。
实用贴士
- 门票：联票165元/人（含主要景点），观光车票80元
- 住宿推荐：茨坪镇民宿（100-200元/晚）或星级酒店（300-500元/晚）
- 最佳季节：4-10月（避暑胜地，秋季红叶漫山）
- 必备物品：舒适登山鞋、雨具、防晒用品、身份证